p;  一般品质的草食龙肉，虽然活性能量十分有限，可是却能一定程度上地将细胞激活，使其本能地吸收这些精华并对有害物质进行代谢，但是也仅限于本能激活而已，实际功效其实并不是很大。

    关键在于他们后面食用的那些极品食材！

    依照部位不同，沉积下来的活性能量也有着不同品质和特性，哪怕品质相当，活性能量的精纯度也有所不同，这也使这些食材的处理方式和食用顺序有着一定的讲究，这也是沐云为什么会出言提醒的最主要原因。

    炖肉所蕴含的活性能量最为沉寂，也最为温和、稳定，所以在烹饪时必须透过较长时间的炖煮，才能使其风味完美地发挥出来，也使其中的活性能量彻底被激活。这种活性能量被激活以后，若是没有进一步地刺激，它们便会缓缓地消耗着，为细胞的本能运作提供动力。

    烧肉的活性能量就显得活跃了许多，只需要大火在短时间内进行强烈的刺激，便能将之激活，而这种活性能量的最主要功效，便是转换！它们能够直接燃烧食用者体内的脂肪等热量，按照一定的比例转换成活性能量，借以进行消耗补充或囤积。

    涮肉的活性能量就又比烧肉的活性能量更加活跃，但它们的作用却不是洗练身上的杂质，而是强化细胞对那些营养精华的吸收，并对体内的各种损伤进行修补。

    至于沙朗的部份，则是草食龙最为精华的部位，其中所蕴含的活性能量堪比草食龙在死亡时所散佚出来的活性能量，而且更加地精纯，这也导致沙朗的价格极其昂贵。它们的活性能量不仅同时兼具上述三者的作用，还有进一步强化和激活的功效，就某方面而言，也是触发洗练的途径之一。

    由于众人此前未曾经历过洗练，所以触发洗练所需要的活性能量并不需要太多，哪怕没有那些一般品质的草食龙肉作为铺垫，一样可以触发洗练的功效，差别只在于效果没有现在这么明显而已。

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